La neuroscience nous offre les clés pour mieux comprendre notre cerveau et améliorer notre relation à l’autre.

Grâce à nos neurones miroirs, l’empathie est une aptitude naturelle qui nous permet d’adapter notre comportement et d’améliorer notre relationnel.

Les neurones miroirs sont à la source de la compréhension de ce qui se passe chez les autres personnes. Ils nous permettent d’entrer en résonance avec eux et de partager leurs émotion

 Les bienfaits de l’empathie en entreprise

En entreprise, à l’heure ou transformation et leadership managérial sont chevillés au corps l’un à l’autre, les enjeux autour de l’intelligence émotionnelle sont cruciaux.  L’empathie, trop souvent éloignée du pouvoir et du monde professionnel, est pourtant une magnifique compétence à cultiver pour améliorer la qualités des relations et le management.

happiness teamwork

 

L’ambiance de travail et le relationnel est justement une attente forte des salariés et des dirigeants en entreprise. Ils associent directement cette notion à leur bien-être en entreprise.

 

2 formes d’empathie à développer :

L’empathie Cognitive

  • Comprendre l’autre, faire preuve de souplesse mentale

L’empathie Sensitive

  • Se mettre à la place de l’autre, ressentir ses émotions

 

Comprendre le fonctionnement de nos neurones miroirs en moins de 3 minutes

Grâce à la vidéo ludique de l’INSERM,